5ماده غذایی

5ماده غذایی

مهمترین علت سفید شدن موها افزایش سن نیست بلکه نوع تغذیه ما و کمبودھای تغذیه‌ای ھم در سرعت بخشیدن به این روند تاثیر دارند.
کد خبر: ۵۰۵۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲

محققان دریافتند مصرف بعضی از موادغذایی مانند گردو در کنترل اشتها موثر است.
کد خبر: ۴۹۷۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰

بنابراین به جای متوسل شدن به غذاهای رژیمی، به سراغ مواد غذایی سالم و مغذی بروید. و اگر به چند توصیه نیاز دارید، می توانید با این 5 گزینه شروع کنید، که در میان مواد غذایی خوشمزه بسیاری قرار دارند که یک ضمیمه خوب برای غذا خوردن سالم بوده و در عین حال شما را لاغر و باریک نگه می دارند.
کد خبر: ۴۱۸۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲

آخرین اخبار

پربازدید ها

پربحث ترین عناوین