فکر کردن
صحبت کردن با دیگران از اهمیت خاصی برخوردار است که باید به آداب آن توجه ویژه ای کرد.
کد خبر: ۷۲۷۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
در حالی‌که شاید بسیاری بر این باور باشند که کم کردن چندین کیلو از وزن‌شان یکی از سخت‌ترین کارها در این مسیر است، در واقع باید گفت حفظ این وزن و وفق دادن خود با اندام جدید کمی دشوارتر به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۳۷۸۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
