معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه مصرف میوهها و سبزیجات، فرآوردههای لبنی فاقد چربی یا کمچرب و غلات سبوسدار در جهت کاهش چربی بد خون توصیه شده است،گفت:سکته در کمین افراد مصرف کننده چربیهای اشباع است.
کد خبر: ۴۰۹۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
وجود ید برای سنتز هورمون های تیروئید اهمیت اساسی دارد؛ در حقیقت غده تیروئید مصرف کننده اصلی ید در بدن است و کمبود آن به اختلالاتی در کار تیروئید منجر می شود.
کد خبر: ۴۰۷۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
سردرد و سرگیجه، عدم تمرکز، بوی بد دهان، یبوست و سوء هاضمه، میل شدید و ناگهانی به غذا، احساس خستگی و بی حالی، درد مفاصل و عضلات، گرفتگی عضلات و افزایش ضربان قلب از مهمترین علایم کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۴۰۴۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
کد خبر: ۴۰۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
نوآوری محققان ژاپنی؛
محققان نسل جدیدی از فناوریهای دیجیتالی را ارایه کرده اند که تنها در ۴ ثانیه مدل سه بعدی دیجیتالی از بدن انسان ارایه می کند.
کد خبر: ۴۰۱۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
جراحانی که گمان میکردند دلیل دردهای هفتماهه پسربچهای ۶ ساله، وجود توموری در ناحیه معده اوست، پس از انجام عمل جراحی، در بهت و حیرت، جنینی دوقلو را از شکمش خارج کردند.
کد خبر: ۳۹۷۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲
برخی بیماریها با نشانههایی بر روی بدن نمایان میشوند و شناخت علائم آنها به تشخیص سریع بیماری و درمان آن کمک شایانی میکند.
کد خبر: ۳۹۴۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
محققان می گویند؛
کربوهیدرات ها گلوکز را تامین می کنند که در بدن تبدیل به انرژی موردنیاز برای فعالیت های روزمره و فیزیکی ما می شود.
کد خبر: ۳۹۳۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
خواب نیاز فیزیولوژیک بدن است و باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانهروز به 7 تا 8 ساعت خواب نیازمندیم.
کد خبر: ۳۹۳۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
پروتئین برای ساخت و ترمیم عضلات و بافت های دیگر در بدن از جمله خون، غضروف، استخوان و پوست لازم است و کمبود پروتئین می تواند به هر یک از آنها آسیب برساند. پس کمبود پروتئین در بدن را جدی بگیرید.
کد خبر: ۳۹۲۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
تمام مردان و زنانی که به آراستگی و نحوه ی پوشش خود در مجامع و اماکن اهمیت میدهند با یک چالش بزرگ روبرو هستند. تعریق بدن!
کد خبر: ۳۸۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
دانشمندان چینی موفق به کشف دارویی شدند که با مهار یک مولکول میتواند بافتهای بدن را بازسازی کند.
کد خبر: ۳۸۵۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
با ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، امکان ابتلای فرد به بیماریهای جسمی و روحی افزایش مییابد. در این مقاله با تعدادی عوامل تضعیف کننده سیستم ایمنی آشنا میشوید.
کد خبر: ۳۸۳۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: پیاده روی بهترین ورزشی است که تمامی افراد در هر سن و وزنی می توانند از فواید آن در مدت زمان کوتاه بهرهمند شوند.
کد خبر: ۳۷۹۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
آشنایی با انواع دردهای حاد، مزمن و شایع و نحوه برخورد با آن ها ضروری و لازم است.
کد خبر: ۳۷۶۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
روش کلی برای خنک شدن، پایین آوردن دمای سطح بدن در حد امکان است. هر چه وسیلهای که برای خنک کردن استفاده میکنید سردتر باشد و سطح بیشتری از بدن را در برابر آن قرار دهید، سریع تر دمای بدن کاهش مییابد.
کد خبر: ۳۷۶۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲
مشکلات گوارشی، بوی بد دهان، افزایش بیش از حد وزن و خواب طولانی از جمله علائم بالا بودن میزان سم در بدن است.
کد خبر: ۳۷۵۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
کد خبر: ۳۷۴۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
بیماریهای قلبی عروقی، سکتههای مغزی، بیماریهای تنفسی و بسیاری از بیماریهای کشنده در اثر استعمال دخانیات دیر یا زود در افراد سیگاری و افرادی که با آنها زندگی میکنند اتفاق میافتد.
کد خبر: ۳۷۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
امروزه استفاده از غذاهای فرآوری یا سرخ شده بیش از پیش طرفدار پیدا کرده و در این میان، کبد باید حجم عظیمی از پاکسازی بدن را انجام دهد اما برای کمک به کبد میتوان از مواد غذایی یاریرسان استفاده کرد.
کد خبر: ۳۷۰۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸