خرناس خطر ابتلا به آرتروز را دو برابر مي‌كند

اين مطالعه همچنين افزايش مشابه در خطر اختلالات خودايمني ديگر را گزارش كرد.

اختلالات مزبور هنگامي رخ مي‌دهند كه ابزار دفاعي بدن به بافت‌هاي سالم حمله مي‌برند.

كليد توضيح اين واقعيت در اين نكته نهفته است كه آپنه مزمن خواب مي‌تواند التهاب رگ‌هاي خوني در سراسر بدن را به دنبال داشته باشد كه اين امر به عنوان يك كاتاليزور براي ابتلا به آرتروز عمل مي‌كند.

اگرچه مطالعات قبلي حاكي از آن است كه آپنه خواب مي‌تواند خطر حملات قلبي را افزايش دهد، پژوهش جديد ارتباط اين امر با آرتروز را نشان مي‌دهد.

به هنگام آغاز فرايند خوابيدن ماهيچه‌هاي حاضر در مسير هوا استراحت مي‌كنند. براي بسياري از افراد اين موضوع بروز هيچ گونه مشكلي را به همراه نداشته اما در آپنه خواب اين امر منجر به يك فروريختگي كامل شده كه تنفس را براي دست كم 10 ثانيه مسدود مي‌كند.

اين پديده همچنين تنفس را دچار اختلال كرده و هنگامي كه هوا در مقابل بافت نرم حاضر بر سر راهش به رعشه درمي‌آيد، صداي خرناس آغاز مي‌شود. زماني كه مغز متوجه توقف تنفس مي‌شود، سيگنالي را به ماهيچه‌هاي بر سر راه گذرهوا براي انقباض دوباره ارسال مي‌كند.

اين امر راه هوا را باز كرده و فرد معمولاً با يك دست‌انداز از خواب بيدار مي‌شود. در آپنه ملايم خواب، اين واقعيت هر 10 دقيقه يك بار رخ مي‌دهد، اما در موارد حاد، خواب هر دو دقيقه يك بار مختل مي‌شود.

تعداد بسيار اندكي از افراد فرايند بيدار شدنشان را به خاطر مي‌آورند زيرا در عرض چند ثانيه دوباره به خواب مي‌روند. اما آن‌ها در طول روز احساس خستگي مفرط كرده و بنابراين در معرض خطر تصادفات قرار دارند. اضافه وزن نيز يكي از مولفه‌هاي خطرناك ناشي از رويداد اين روند است.

دانشمندان تايواني در مطالعاتشان، يك هزار و 411 بيمار داراي آپنه خواب را با يك گروه بزرگسال هفت هزار نفري مقايسه كردند. آن‌ها طي يك بازه زماني پنج ساله بر تعداد افرادي كه مبتلا به آرتريت روماتوئيد و شرايط ديگر شده، نظارت داشتند. در تمامي اين وضعيت‌ها سيستم ايمني موجب ايجاد مفاصل ورم كرده و دردناك و همچنين بروز علائم شبيه به آنفولانزا مي‌شوند.

اين مطالعه نشان داد كه احتمال ابتلاي گروه به يكي از اين وضعيت‌ها تحت تاثير خرناس 91 درصد بيشتر بود.

با اين حال اين پژوهشگران تاكيد دارند كه خطر مطلق مريض شدن در اشخاص مزبور باز هم كم بوده زيرا از ميان افراد با خرناس مزمن فقط 2.91 درصد مشكلات مرتبط با آرتروز را تجربه كردند.

نتايج اين پژوهش در مجله Sleep Medicine انتشار يافت.