هر چند وقت یک‌بار باید مسواک را عوض کرد؟ دندانپزشکان پاسخ می‌دهند

به گزارش بولتن نیوز، مسواک فرسوده نه‌تنها پلاک‌های دندانی را به‌خوبی پاک نمی‌کند، بلکه ممکن است باعث شود هنگام مسواک زدن فشار بیشتری به دندان‌ها و لثه‌ها وارد کنیم

بسیاری از افراد تا زمانی که الیاف برس مسواک کاملا خم و فرسوده نشده‌اند، به فکر تعویض آن نمی‌افتند، اما دندانپزشکان می‌گویند در این مرحله احتمالا مدت زیادی از زمان مناسب تعویض مسواک گذشته است. یک مسواک فرسوده نه‌تنها پلاک‌های دندانی را به‌خوبی پاک نمی‌کند، بلکه ممکن است باعث شود هنگام مسواک زدن فشار بیشتری به دندان‌ها و لثه‌ها وارد کنیم.

توصیه عمومی این است که مسواک یا سری مسواک برقی هر سه تا چهار ماه یک‌ بار تعویض شود. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که موهای مسواک، چه در مسواک معمولی و چه در مسواک برقی، تقریبا پس از این مدت فرسوده می‌شوند و با افزایش عمر مسواک، میکروب‌های بیشتری روی سر آن تجمع می‌کنند.

با این حال دکتر کامی هاس، دندانپزشک دارای بورد تخصصی مستقر در سن‌دیه‌گو، بیمارانش را تشویق می‌کند که مسواکشان را هر ماه عوض کنند. او می‌گوید: «بیشتر مردم توصیه تعویض مسواک هر سه ماه یک‌بار را شنیده‌اند، اما سه ماه حداکثر مدتی است که باید از مسواک استفاده کرد، نه بازه زمانی مطلوب. دستورالعمل‌های رسمی در واقع تعویض مسواک را هر یک تا سه ماه توصیه می‌کنند و من در مطبم به بیماران می‌گویم هدفشان تعویض ماهانه باشد.»