کد خبر: ۴۴۸۵۵۶
تاریخ انتشار:

برنامه ششمین«دوشنبه های آینه دار»اعلام شد

ششمین نشست تخصصی ماهانه «دوشنبه های آینه دار» با سخنرانی آذین موحد و موضوع «هماهنگی روان- تنی و بیان موسیقیایی؛ کاربرد تکنیک الکزندر در نوازندگی» برگزار می شود.
به گزارش بولتن نیوز، ششمین نشست تخصصی ماهانه «دوشنبه های آینه دار» ساعت ۱۶ روز دوشنبه ۲۵ بهمن ماه با سخنرانی آذین موحد و موضوع «هماهنگی روان- تنی و بیان موسیقیایی؛ کاربرد تکنیک الکزندر در نوازندگی» در گالری محسن برگزار می شود.

در بخشی از توضیحات این نشست آمده است:

«نوازندگی از پیچیده‌ترین حرفه‌هایی است که مهارت‌های گوناگونی را از هنرمند می‌طلبد. سرعت انتقال، حرکت‌های پیچیده اما هماهنگ، مدیریت عضلانی، تحرکات ریز، مدیریت نیرو، برنامه‌ریزی ذهن و از همه مهم تر مدیریت حرکت و پویایی در لحظه، همگی از جمله ظرافت‌هایی است که در هنر نوازندگی به‌کار می‌رود.

فائق شدن به این عناصر و درک آن‌ها، نیازمند مدیریت فرایند روان- تنی در حین اجرا است. فرایند روان- تنی تعامل یکپارچه‌ روان و کالبد هنرمند با یکدیگر است که در آن، هنرمند به اوج یکی شدن با خود، یکی شدن با ساز و یکی شدن با موسیقی دست می‌یابد. و اما چرا اکثر نوازندگان به این تعامل یکپارچه نمی‌رسند؟

عادات غلط، عدم آگاهی، نداشتن ابزارهای کاربردی برای مقابله با فشار و ترس و «هدف نگری» در مغایرت با «روند نگری» باعث درد و فشار، صدمه و احساسات ناخوشایند روان– تنی در هنرمند می‌گردد.

تکنیک الکزندر روشی برای بازآموزی بدن و اصلاح نظام حرکتی انسان‌ها است که با دادن آگاهی و تقویت مهارتِ به‌کارگیری این آگاهی در فعالیت‌های روزمره، عادات غلط را از بدن حذف می‌کند و سبکی، استقامت، انسجام و قدرت محرکه‌ی مثبت را به بدن باز می‌گرداند. با درک از ماهیت ستون فقرات و برقراری ارتباط سالم بین قسمت‌های مختلف بدن، افراد قادر خواهند بود عضلات را از فشارهای بی‌مورد و استفاده بیهوده از انرژی رها سازند و به یکپارچگیِ روان– تنی دست یابند.

نوازندگی ترجمان وجود نوازنده در فرایند صدا است. با داشتن بدن آزاد و حرکت سیالِ نیرو در بدن، این فطرت هنرمند است که صدا را نقش می دهد و با شفافیت ضربان، انعطاف‌پذیری رنگ و توانمندی در تبیین واحدهای موسیقی، بیان موسیقیایی را به اوج می‌برد.در این کارگاه با بنیان‌های تکنیک الکزندر و نحوه به‌کارگیری آن در زندگی آشنا می‌شویم.»
منبع: خبرگزاری مهر

شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.

bultannews@gmail.com

نظر شما

آخرین اخبار

پربازدید ها

پربحث ترین عناوین