سلامت نیوز: اغلب، تفاوت کمی بین ویتامینهای طبیعی و مصنوعی وجود دارد. ویتامینها به تنهائی و یا جدا از غذا وجود ندارند. مگر آنکه در آزمایشگاه درست شده باشند یا از غذا استخراج شده باشند ویتامینهائی که از طریق فعل و انفعالات شیمیائی از غذا گرفته شدهاند به صورت قرص در میآیند. چیزی که در آغاز یک مادهٔ طبیعی بوده به صورت یک محصول تصفیه شده و تغییر یافته در آمده است.
در کل تحقیقات نشان دادهاند که بدن فرقی بین ویتامینهای طبیعی یا مصنوعی نمیشناسد و هر دو به یک اندازه در بدن جذب میشوند. تنها استثناء در مورد ویتامین E وجود دارد. تحقیقات نشان دادهاند که نوع طبیعی ویتامین E عملکرد بیولوژیکی بالاتری در بدن نسبت به نوع مصنوعی آن دارد.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com