اکثر مردان و زنانی که مزاج سرد و تر دارند با شروع فصل سرما با آبریزش بینی و چشم، "زکام "و حتی "درد سینوس ها" مواجه می شوند.
به گزارش
بولتن نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، اکثر مردان و زنانی که "مزاج" سرد و تر دارند با شروع فصل سرما با آبریزش
بینی و چشم، زکام و حتی "درد سینوس ها" مواجه می شوند، عوارضی که غالبا تا
پایان زمستان آنها را همراهی کرده و زندگی را برای شان سخت و دشوار می کند.
به گفته درمانگران طب سنتی برای این گروه راه چاره ای ساده و بسیار موثر وجود دارد و آن استفاده از بخور 6 گیاه است.
برای
تهیه این بخور کافی است یک قاشق چایخوری از گیاهان خشک شده "اسطوخودوس"،
"مرزنجوش"، آویشن، :تخم گشنیز"، پونه و نعناع را با هم خوب هم بزنید و سپس
این مخلوط را درون 3 تا 4 لیوان آب بریزید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد و
بخار از آن ساطع شود.
از بخار تهیه شده از این
گیاهان استنشاق کنید و اجازه دهید این بخار در فضای اتاق و خانه تان بپیچد.
در نهایت می توانید جوشانده به دست آمده از این گیاهان را صاف کرده و یک
فنجان میل کنید.