صفحه نخست

  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • بین الملل
  • اجتماعی
  • فرهنگی
  • ورزشی
  • دین و اندیشه
  • علمی
  • هنری
  • عکس
  • حوادث
  • هسته ای

    • بولتن ۲

  • بولتن ۲

    • اقتصادی

  • صفحه اقتصادی
  • خودرو
  • بانک و بیمه
  • صنعت و معدن و تجارت
  • راه و مسکن
  • گوناگون
  • بورس
  • معدن
  • بازار
  • لوازم خانگی
  • مخابرات
  • کشاورزی و دامداری
  • فناوری و اطلاعات
  • انرژی
  • گمرک
  • قاچاق
  • مناطق آزاد
  • حمل و نقل
  • یارانه
  • مالیات
  • طلا و مسکوک
  • تعاون و اشتغال
  • آب و برق
  • غذا و دارو
  • پوشاک و البسه

    • اجتماعی

  • صفحه اجتماعی
  • حوادث و انتظامی
  • سلامت و محیط زیست
  • جوان و خانواده
  • آموزش و پرورش
  • شهری و رفاهی
  • حقوقی و قضایی

    • بولتن2

  • صفحه بولتن2
  • فرهنگی
  • طنز
  • هنری
  • اجتماعی
  • اقتصادی
  • زنان و خانواده
  • بین الملل
  • علمی
  • فناوری
  • سرگرمی
  • دکوراسیون
  • آشپزخانه
  • تاریخ

    • ورزشی

  • صفحه ورزشی
  • فوتبال ملی
  • لیگ برتر فوتبال ایران
  • مدیریت ورزش
  • فوتبال جهان
  • ورزش جهان
  • كشتی
  • توپ و تور
  • دیگر ورزش‌ها

    • عکس

  • صفحه عکس
  • عکس روز
  • گزارش تصویری

    • فرهنگ و هنر

  • صفحه فرهنگ و هنر
  • سینما و تلویزیون
  • تئاتر و موسیقی
  • ادبیات، نشر و رسانه
  • هنرهای تجسمی
  • مسافرت و گردشگری
  • میراث فرهنگی و هنرهای سنتی
  • طنز و کاریکاتور
  • سبک زندگی
  • معماری و ساختار شهری
  • فرهنگ مقاومت
  • تربیت اسلامی
  • فرهنگ عمومی
  • گوناگون

    • IT

  • صفحه IT
  • سیستم عامل
  • مهندسی و تخصصی
  • امنیتی
  • اینترنت (وب)
  • موبایل
  • اپلیکیشن و بازی
  • برنامه های کاربردی
  • اخبار IT و فناوری
  • بازی PC و کنسول
  • آموزش

    • صفحات داخلی

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • خبرنامه
  • پیوندها
  • جستجو
  • آرشیو
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • RSS
    • چهارشنبه ۰۴ آبان ۱۴۰۱ | Wednesday , 26 October 2022
    کد خبر: ۱۱۲۱۵۵
    تعداد نظرات: ۱۳ نظر
    تاریخ انتشار: ۰۶ آذر ۱۳۹۱ - ۱۰:۱۸
    صفحه نخست » سیاسی

    یک نوشیدنی برای داشتن شکمی تخت

     اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم.

    اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت بسیار مفید است.

    مواد لازم برای یک نفر:

     شیر بدون چربی  یک پیمانه
     هلوی یخ‌ زده  یک پیمانه
     روغن تخم کتان  2 قاشق چای‌خوری

    روغن تخم کتان :  ( سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است )

    طرز تهیه :
    شیر و هلوهای یخ زده را درون دستگاه همزن ریخته و به مدت یک دقیقه دستگاه را روشن کرده و آن‌ها را مخلوط کنید.
    مخلوط تهیه شده را درون لیوان مورد نظر ریخته و روغن تخم کتان را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید و سپس نوش جان کنید.

    گزارش خطا

    شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.

    bultannews@gmail.com

    نظرات بینندگان
    امیر
    |
    |
    ۱۳:۳۰ - ۱۳۹۱/۰۹/۰۶
    حالا توی این فصل هلو از کجا پیدا کنیم . تا تابستان هم که این فرمول یادمان می رود . همان چیزی نخوردن و دراز و نشست رفتن فکر کنم بهتر باشد.
    پاسخ ها
    ناشناس
    | |
    ۰۵:۰۱ - ۱۳۹۱/۰۹/۰۷
    منم میخواستم همین رو بگم هلو از کجا
    ناشناس
    | |
    ۰۸:۴۵ - ۱۳۹۱/۰۹/۰۸
    غصه نخور آبمیوه فروشی سر کوچه ما هلو داره
    آدرس میدم بیا
    ناشناس
    |
    |
    ۱۸:۱۱ - ۱۳۹۱/۰۹/۰۶
    روغن کتان اصل را از کجا میشود خرید
    پاسخ ها
    | |
    ۱۰:۰۰ - ۱۳۹۱/۰۹/۰۷
    از عطاری های معتبر و شناخته شده و ضمنا خود تخم کتان هم چنین اثری را دارد به این ترتیب:

    تخم کتان یا بذر کتان را بعد از پاک کردن کمی روی شعله ملایم تفت داده طوری که کمی بویش بلند شود،بعد از خنک شدن ،آسیاب کرده و در شیشه در بسته و در جای خنک و دور از نور نگهداری کنید.
    مصرف یک قاشق غذاخوری از آن قبل از نهار و شام موجب کوچک شدن شکم می شود.
    ناشناس
    | |
    ۱۳:۱۴ - ۱۳۹۱/۰۹/۰۷
    با عرض معذرت یادم رفت بگویم آقایان با احتیاط مصرف کنند یعنی حتما با پزشک یا عطّار مشورت کنند.
    دکتر احمد نصرتی
    |
    |
    ۲۳:۱۶ - ۱۳۹۱/۰۹/۰۶
    رمز سلامتی و لاغری دایمی شامل :
    1.ورزش روزانه
    2.غذای کامل شامل :چربیها -قند ها-پروتئین ها-املاح و ویتامین ها(ضرورتآ‌غذای کامل غذای گران قیمت نیست )
    3.ثبات روحی و روانی
    رژیم پیشنهادی لاغری شامل:

    1. ورزش صبحگاهی 45 دقیقه روزانه
    2.حذف برنج از غذای روزانه
    3.حذف نوشابه
    4.حذف شکلات
    5.مصرف دانه های کتان قهو ه ای(دانه های کتان قهو های در داروخانه های گیاهی وجود دارد)
    6. دانه های کتان قهو ه ای حاوی انواع ویتامین های گروه B که برای رشد مو ها ضروری است را فراوان دارد( روی تمام غذا ها بریزید حد اقل روزی سه بار) یا می توان دانه های کتان را پودر کرده و داخل تمام خوردنی ها ریخته شود
    پاسخ ها
    ناشناس
    | |
    ۰۵:۰۱ - ۱۳۹۱/۰۹/۰۷
    دستتون درد نکنه مفید بود
    مرتضي.ام
    | |
    ۰۶:۳۴ - ۱۳۹۱/۰۹/۰۸
    تخم كتان به دليل هورمون زنانه استروژن فراواني كه دارد، براي آقايان توصيه نمي‌شود. اگر خورديد اواخواهر شديد نگيد كسي نگفت! ;) به همين دليل مصرف آن براي زنان يائسه بسيار مفيد و توصيه شده است.
    سرور
    |
    |
    ۰۸:۴۸ - ۱۳۹۱/۰۹/۰۷
    رمز سلامتي در كم خوردن و تحرك است نه در خوردن و جبران خوردن با خوردن.
    مرتضي ام
    |
    |
    ۰۶:۳۰ - ۱۳۹۱/۰۹/۰۸
    هيچگاه با هيچ ميوه‌اي شير نخوريد كه معده‌تان را داغان مي‌كند. يكي از كارهاي غلط، همين خوردن معجون و شير موز و غيره است كه رايج شده است.
    معصومه
    |
    |
    ۰۲:۵۱ - ۱۳۹۲/۰۶/۲۴
    سلام این اسموتی را چند بار در روز بخوریم و چه موقع از روز. ممنون
    مژده
    |
    |
    ۱۴:۵۸ - ۱۳۹۳/۰۴/۲۳
    سلام با عرض پوزش ما رفتیم روغن تخم کتان بخریم از عطاری گفت باید از رنگ فروشی بخری اینجا نداریم منم گفتم خوردنیه ها.گفت برو بچه خودتو مسخره کن آخرشم گیر نیومد
    نظر شما
    نام:
    ایمیل:
    * نظر :