گریه، سم را از بدن‏تان دور می‏کند!

گروه اجتماعی: گریه کردن یک رفتار معمول در انسان‏هاست و از احساسات مختلف ناشی می‏شود؛ اما گریه چه فوایدی دارد؟

به گزارش بولتن نیوز به نقل از خانواده سبز، محققان دریافته‏ اند که گریه کردن می‏تواند برای جسم و روان فایده داشته باشد و این فوائد با اولین گریه نوزاد در زمان تولد شروع می‏شود و می‏تواند سم را از بدن‏تان دور کند. 

گفتنی است سه نوع مختلف اشک وجود دارد که شامل اشک غیرارادی، اشک مداوم و اشک احساسی می‏شود. اشک‏های غیرارادی چشم‏ها را آلودگی‏هایی همچون دود و غبار پاک می‏کند. اشک‏های مداوم چشم‏ها را نرم کرده و آنها را در برابر عفونت‏ها حفظ می‏کند. اشک‏های احساسی هم فواید بسیاری برای سلامتی دارند. در حالی که اشک‏های مداوم حاوی 98 درصد آب است اشک‏های احساسی حاوی هورمون‏های استرس و دیگر مواد سمی است.