«رحمان رضايي» پا به توپ شد
تمرين تيم فوتبال پرسپوليس صبح امروز (پنجشنبه) با حضور رحمان رضايي مدافع جديد اين تيم و حدود 100 هوادار پرسپوليسي برگزار شد.
به گزارش خبرنگار ورزشي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)؛ تمرين صبح امروز (پنجشنبه) تيم فوتبال پرسپوليس از ساعت 10 در زمين شماره 2 مجموعه ورزشي راه‌آهن برگزار شد.
رحمان رضايي مدافع جديد تيم پرسپوليس كه روز گذشته با اين تيم قرارداد 6 ماهه‌اي را امضا كرد، در تمرينات امروز پا به توپ شد.
بازيكنان پرسپوليس ابتدا پس از شنيدن صحبت‌هاي افشين قطبي، با دويدن به دور زمين، نرمش‌هاي سبك و حركات كششي بدن‌هاي خود را گرم كردند.
پس از اين تمرينات استقامتي و سرعتي و همچنين استارت‌هاي كوتاه و بلند از جمله برنامه‌هاي تمريني بازيكنان پرسپوليس بود.
در مرحله بعدي بازيكنان به دو گروه اصلي و ذخيره تقسيم شدند كه بازيكنان ذخيره زير نظر پيرواني ارسال سانتر از جناحين و شوت به سمت دروازه در نيمه‌اي از زمين كار كردند و گروه ديگر همراه با قطبي پاسكاري در حال حركت و تمرين تركيبي حمله به سمت دروازه، عبور از موانع و شوت به سمت دروازه را كار كردند.
در آخرين بخش از تمرين امروز پرسپوليس بازيكنان در قالب همان گروه‌بندي به صورت نوبتي فوتبال سه جانبه در زمين كوچك و گروهي ديگر حفظ توپ و پرسينگ را تمرين كردند.
قطبي فوتبال بازيكنان را زير نظر داشت و پيرواني مسوول تمرينات حفظ توپ بود.
عابدزاده نيز مدتي الياسي و كياني دو دروازه‌بان جديد پرسپوليس را تمرين داد. در تمرينات امروز عليرضا حقيقي به دليل مصدوميت غايب بود و مهدي واعظي ديگر دروازه‌بان پرسپوليس با لباس شخصي مدتي تمرينات بازيكنان را نظاره كرد و پس از آن ورزشگاه را ترك كرد.
الونگ الونگ، مسعود زارعي و بازيكنان ملي پوش پرسپوليس ديگر غايبين تمرين امروز بودند.
رحمان رضايي در تمرين امروز بيشتر با علي كريمي به گفت‌وگو مي‌پرداخت. همچنين مجيد فرخزادي عضو هيات مديره باشگاه پرسپوليس، تمرينات امروز را از نزديك نظاره‌گر بود.
افشين قطبي در پايان اين تمرين تمرينات نرمشي و انجام حركات كششي را براي خودش، پيرواني و عابدزاده در نظر گرفت و هر سه در گوشه‌اي از زمين در حالي كه بازيكنان مشغول سرد كردن بدن‌هاي خود بودند، به تمرينات مختلف پرداختند.
علي كريمي با حركات كششي به طور اختصاصي تمرين خود را به پايان برد و نيكبخت واحدي نيز 20 دقيقه مانده به پايان تمرين به رختكن رفت.
تمرين امروز پرسپوليس درساعت 11:40 پايان يافت.
به گزارش خبرنگار ورزشي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)؛ تمرين صبح امروز (پنجشنبه) تيم فوتبال پرسپوليس از ساعت 10 در زمين شماره 2 مجموعه ورزشي راه‌آهن برگزار شد.
رحمان رضايي مدافع جديد تيم پرسپوليس كه روز گذشته با اين تيم قرارداد 6 ماهه‌اي را امضا كرد، در تمرينات امروز پا به توپ شد.
بازيكنان پرسپوليس ابتدا پس از شنيدن صحبت‌هاي افشين قطبي، با دويدن به دور زمين، نرمش‌هاي سبك و حركات كششي بدن‌هاي خود را گرم كردند.
پس از اين تمرينات استقامتي و سرعتي و همچنين استارت‌هاي كوتاه و بلند از جمله برنامه‌هاي تمريني بازيكنان پرسپوليس بود.
در مرحله بعدي بازيكنان به دو گروه اصلي و ذخيره تقسيم شدند كه بازيكنان ذخيره زير نظر پيرواني ارسال سانتر از جناحين و شوت به سمت دروازه در نيمه‌اي از زمين كار كردند و گروه ديگر همراه با قطبي پاسكاري در حال حركت و تمرين تركيبي حمله به سمت دروازه، عبور از موانع و شوت به سمت دروازه را كار كردند.
در آخرين بخش از تمرين امروز پرسپوليس بازيكنان در قالب همان گروه‌بندي به صورت نوبتي فوتبال سه جانبه در زمين كوچك و گروهي ديگر حفظ توپ و پرسينگ را تمرين كردند.
قطبي فوتبال بازيكنان را زير نظر داشت و پيرواني مسوول تمرينات حفظ توپ بود.
عابدزاده نيز مدتي الياسي و كياني دو دروازه‌بان جديد پرسپوليس را تمرين داد. در تمرينات امروز عليرضا حقيقي به دليل مصدوميت غايب بود و مهدي واعظي ديگر دروازه‌بان پرسپوليس با لباس شخصي مدتي تمرينات بازيكنان را نظاره كرد و پس از آن ورزشگاه را ترك كرد.
الونگ الونگ، مسعود زارعي و بازيكنان ملي پوش پرسپوليس ديگر غايبين تمرين امروز بودند.
رحمان رضايي در تمرين امروز بيشتر با علي كريمي به گفت‌وگو مي‌پرداخت. همچنين مجيد فرخزادي عضو هيات مديره باشگاه پرسپوليس، تمرينات امروز را از نزديك نظاره‌گر بود.
افشين قطبي در پايان اين تمرين تمرينات نرمشي و انجام حركات كششي را براي خودش، پيرواني و عابدزاده در نظر گرفت و هر سه در گوشه‌اي از زمين در حالي كه بازيكنان مشغول سرد كردن بدن‌هاي خود بودند، به تمرينات مختلف پرداختند.
علي كريمي با حركات كششي به طور اختصاصي تمرين خود را به پايان برد و نيكبخت واحدي نيز 20 دقيقه مانده به پايان تمرين به رختكن رفت.
تمرين امروز پرسپوليس درساعت 11:40 پايان يافت.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
