دانه‌‌هایی معروف برای درمان ناراحتی‌های مختلف!

به گزارش بولتن نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، سیاه دانه و دانه کنجد خواص درمانی بی‌شماری دارند که در کنار برخی گیاهان یا روغن‌های طبیعی می‌توانند تاثیرات درمانی موثر و کم نظیری در کنترل بیماری‌ها داشته باشند.

گفتنی است، برگه‌ها و دانه‌های آلبالو سرشار از فیبر و منیزیم و روی و آهن هستند و برای رفع کم خونی و سلامت زنان بسیار ضروری هستند.

بررسی ها نشان می دهند دانه‌های گیاهی از ارزش غذایی بالایی برخوردار هستند و سرشار از آنتی اکسیدان‌ها هستند از این رو باید مصرف آنها را ضروری دانست.

افرادی که دچار "بیماری‌های قلبی و عروقی" هستند و احساس تیر کشیدن در قلب خود را دارند باید با مصرف روزانه مقدار مشخصی "فندق و بادام "از قلب خود در برابر بسیاری از خطرات محافظت کنند.

نتایج مطالعات نشان می‌دهند، مصرف منظم زیتون و دانه کنجد و انگور می‌تواند موجب سلامت پوست و مو شود و زیبایی را برای شما به وجود آورد.